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何首乌可以直接泡水喝吗?何首乌泡水喝的功效与作用
何首乌一般是可以泡水喝的。通常有一定的润肠通便和解毒效果，也能够帮助补益精血，对于头发发白和头晕眼花也有一定的治疗效果，另外也可以缓解腰膝酸软的症状。
治疗便秘及痔疮，饮用何首乌水最关键的就是能够治疗便秘了，对于一些习惯性的便秘，还有痔疮出血人群来说，饮用何首乌水都具有良好的治疗效果。
指导意见： 您好，何首乌是可以泡茶的。何首乌的主要作用是补肾填精。何首乌对于肾虚型白发效果好，可以采用代茶饮的方式进行调理。
何首乌泡水喝有治疗血虚，头昏目眩，体倦乏力，萎黄；肝肾精血亏虚，眩晕耳鸣，腰漆酸软，须发早白；高血脂症的功效，而何首乌的作用则是：（1）何首乌能提高机体的非特异性免疫功能。（2）何首乌有抗衰老的作用。（3）何首乌有促进造血的功能。
第一：治疗肠燥便秘 何首乌泡水喝可以有效治疗便秘。日常生活中，如果大家身体出现了肠燥所引起的便秘情况，那么将何首乌泡水喝能够很好的起到效果，一般三五日左右就能够令身体恢复健康。
制首乌的功效与作用及禁忌
延缓衰老：制首乌有利于细胞抗氧化能力，改善骨髓的造血功能，还有利于促进细胞免疫，调节体液免疫，促进胸腺细胞增生，从而增强机体抵抗能力，抗氧化能力，达到强身健体，延缓衰老，延年益寿的作用。
何首乌的作用 促进造血功能 小鼠皮下注射首乌液0.2g，每天两次，连续给药3日，可以使得粒系祖细胞的生产率显著高过生理盐水对照组。
何首乌功效和作用（1）治头发早白。何首乌有治头发早白的作用，可以用25克何首乌、15克梧桐籽、15克黑芝麻、25克熟地这四味中药用水煎服，代茶饮用。（2）治伤寒头痛不可忍。
常喝何首乌,对男性和女性有什么帮助呢???
1、治疗便秘及痔疮，饮用何首乌水最关键的就是能够治疗便秘了，对于一些习惯性的便秘，还有痔疮出血人群来说，饮用何首乌水都具有良好的治疗效果。
2、对中枢神经的作用：用小鼠跳台法及避暗法试验，何首乌煎剂60g/kg灌胃，对东莨菪碱所至小鼠记忆获得障碍有显着对抗作用。
3、第一：治疗肠燥便秘：何首乌对于人们经常因为肠燥引起的便秘是非常有效的，何首乌泡水喝对便秘能够很好的起到效果，一般三五日左右就能够令身体恢复健康。
4、何首乌有治疟疾的作用，可以用15克制何首乌、12克炒白术、12克人参、12克当归这四味中药混合后用水煎煮，在饭后服用。（4）治肝肾阴虚型男性更年期综合征。
5、何首乌的功能是补肝肾，益精血，黑发，强筋骨，润肠通便。补肝肾用于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、疲乏无力、腰膝酸软。何首乌是一种珍贵的中药，也是最常见的中药。
孕妇可不可以吃何首乌
1、特别是通便的作用，孕妇保持大便通顺是很重要的，因此有便秘的孕妇不妨吃点何首乌来调理一下自身的情况。孕妇吃何首乌需注意：何首乌虽然好，但是也有不适合进食者：大便清泄及有湿痰者不宜。
2、不宜食用对于怀孕的女性不建议食用何首乌，主要是何首乌它具有一定的毒性，同时还容易导致孕妇体内产生兴奋，所有最好还是不要吃比较好。
3、孕妇在前3个月最好不吃何首乌，怀孕后还是不建议你服用制首乌的，毕竟这是中药。何首乌补肝肾，益精血，没有制的何首乌有小毒，需慎用。未见孕妇服用何首乌方面的相关文献，为慎重起见，建议考虑停服。
4、丹参和何首乌都是孕妇禁服药，枸杞是安全的食物，但要注意选购。孕妇禁用丹参最主要的药用是具有活血散淤、消肿止血、消炎止痛作用，孕妇喝了怕流产。何首乌功能主治：养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。
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